Stage di Viet Khi Phap e Viet Tai Chi

Sabato 11 febbraio si è svolto a Cuneo lo Stage di Viet Khi Phap e Viet Tai Chi condotto da Edio Catoni e Iva Caputo.

Lo stage è iniziato con un riscaldamento di braccia e gambe, formulato sugli 8 pugni base e i 9 calci base del Vo Viet.
A seguire si è lavorato sulla forma Khai Mon Quyen (Viet Tai Chi), creata dal maestro Phan Hoang a Roma nel 1982 e sui 5 metodi di respirazione (Viet Khi Phap).

Si sono poste poi le basi per una forte collaborazione con la scuola del Gran Maestro Phan Hoang e con il gruppo ASDC Van Kiep di Sangano (TO).
Per cominciare la scuola di Cuneo seguirà il corso di Noi Cong Chi Luc.
Ad aprile si organizzerà lo stage con il Maestro Phan Hoang, in cui gli argomenti di studio saranno anche Noi Cong Chi Luc (qigong), Chi Vat (lotta) e Chi Kiem (spada).
Durante l'incontro si approfondiranno le conoscenze del Khai Mon Quyen ed anche del Trong Dong (la forma dell'Inverno del Viet Khi Phap).

La Preghiera del Guerriero

Sono quel che sono.
Avendo fede nella bellezza dentro di me, sviluppo fiducia.
Nella dolcezza ho forza.
In silenzio cammino con gli dei.
In pace capisco me stesso e il mondo.
Nel conflitto mi allontano.
Nel distacco sono libero.
Nel rispettare ogni creatura vivente, rispetto me stesso.
In dedizione onoro il coraggio dentro di me.
In eternità ho pietà per la natura di tutte le cose.
In amore accetto incondizionatamente l’evoluzione degli altri.
In libertà ho potere.
Nella mia individualità esprimo la Forza divina che è dentro di me.
In servizio do quel che sono diventato.
Sono quel che sono:
Eterno, immortale, universale e infinito. E cosi sia!
- Stuart Wilde -

Incontro di Vinh Xuan

Sabato 28 gennaio si è svolto a Cuneo l'incontro di Vinh Xuan con il gruppo di pratica che sta portando avanti il sistema Ngo Gia Hoang Phap.
Sono state 4 ore di intenso allenamento sui fondamenti: scioglimento, radicamento, sensibilità, reazione e percezione, con l'obiettivo di creare un corpo "fluido come l'acqua ma resistente come il metallo".
Si è iniziato anche ad approfondire la forma dei Cinque Animali "Ngũ hình quyền tổng hợp"
Un doveroso ringraziamento a tutti i partecipanti.