ASD La Piccola Foresta - Kung Fu Vietnamita

12/09/25

Corso di Kung Fu vicino a Cuneo

Riprende il 22 settembre il corso di Kung Fu nelle vicinanze di Cuneo, in particolare a San Rocco di Bernezzo ed a Busca.
I corsi di arti marziali (Wing Chun) si svolgeranno all'interno delle palestre comunali delle Scuole Elementari di San Rocco e Busca con orario 18-20

30/08/25

Evento Estivo Internazionale Annuale di Vinh Xuan

Dal 27 al 30 agosto 2025, il suggestivo borgo di Costigliole Saluzzo, incastonato tra le colline del Cuneese, ha fatto da cornice a un appuntamento imperdibile per gli appassionati di Vinh Xuan (noto anche come Wing Chun vietnamita). L’Evento Annuale Internazionale di Vinh Xuan Europe ha riunito praticanti da Italia, Francia e Belgio, in un clima di concentrazione, rispetto e crescita tecnica.

Un raduno senza confini

La partecipazione internazionale ha arricchito il ritiro di prospettive diverse, dimostrando ancora una volta come le arti marziali siano un linguaggio universale. I partecipanti hanno condiviso non solo tecniche, ma anche esperienze di vita e approcci all’allenamento, creando un legame profondo che si rinsalda ogni anno.

Il cuore dell’allenamento: i 108 movimenti

L’intenso programma di quattro giorni si è concentrato su due pilastri fondamentali del sistema Vinh Xuan. Il primo è stata la forma e tecnica dei 108 movimenti, sequenza simbolica che racchiude principi di struttura, energia, ma soprattutto applicazione marziale.
L’obiettivo non era solo eseguire, ma comprendere il significato marziale e il flusso energetico di ogni gesto.

Il lavoro con l’omino di legno (Muk Yan Jong)

Il secondo tema portante è stato il lavoro con l’omino di legno, strumento iconico del Vinh Xuan ed in particolare l'applicazione dei 108 movimenti e tecniche di sensibilità e lavoro generico.
I partecipanti hanno esplorato esercizi specifici per sviluppare angoli di attacco, distanza, controllo delle traiettorie e struttura ossea. L’attenzione si è concentrata sull’uso corretto del “Muk Yan Jong” come partner silenzioso ma esigente, capace di migliorare la precisione e la sensibilità tattile (un aspetto cruciale per il Chi Sao avanzato).

Oltre la tecnica: ritiro e comunità

Ore di sudore, ma anche momenti di riflessione. Il ritiro a Costigliole Saluzzo non è stato solo un corso tecnico, ma un’esperienza immersiva. Le giornate alternavano sessioni di allenamento intensivo a momenti di condivisione, programmazione sulle linee guida della scuola e confronto informale tra i partecipanti. Il contesto collinare di Santa Cristina, lontano dal caos cittadino, ha favorito la concentrazione e il recupero.

Conclusioni e prospettive future

L’evento si è chiuso il 30 agosto con una cerimonia informale di saluto e la promessa di rivedersi nel 2026. Per molti praticanti, l’edizione 2025 ha rappresentato un punto di svolta nel proprio percorso marziale, grazie alla qualità dell’insegnamento e alla profondità dei contenuti affrontati.