13/04/10

Cintura bianca II (bambini)

Indicativamente intorno agli 8 anni di età

Programma precedente +

Tecniche di base
- Posizioni: Chao Ma Tan, Dinh Tan
- Pugni base: gancio, montante
- Calci base: circolare
- Parate base: alta e bassa
- Tecniche di gomito: avanti laterale e di fianco
- Rotalamento avanti e indietro

Applicazioni dello stile
- Ho Lap Binh Duong (forma)
- Xa Tu Dinh Tan
(tecnica)

Tecniche di combattimento e lotta
- 2^ Tecnica di combattimento
- 2 Tecniche di lotta
- Elementi di Lotta

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