CINTURA NERA I DANG

Livello di Allenatore

Questa qualifica permette di accedere ai riconoscimenti nazionali per l'esame di cintura nera del Vo Dai Mon. Permette di gestire lezioni sotto la supervisione di un Istruttore/Maestro, ma non ancora di gestire un intero corso.

Tecnica

• Tecniche con gli arti superiori: approfondimento su pugni
• Tecniche con gli arti inferiori: approfondimento sui calci
• Tecniche di caduta
• Tecniche di lotta (ShuaJiao/Vat)
• Tecniche di combattimento (SanShou/SongDau)
• Tecniche di difesa da attacco armato (coltello/bastone)

Applicazioni dello Stile

• Prove di combattattimento libero

Forme (Quyen)

• 1 Forma a mani nude (es. Phuong Hoang Quyen)
• 1 Forma con arma corta (sciabola o arma di stile es. Le Hoa Kiem)

Teoria

• Principi guida nell’insegnamento delle forme
• Strategie del combattimento a media distanza
• Il ruolo dell’allenatore/istruttore (responsabilità e caratteristiche)
• Elementi di pronto soccorso e anatomia
• Sviluppo di una tesina di approfondimento