CINTURA BLU

Difesa personale e introduzione alle arti marziali

TECNICHE DI SVILUPPO DEL CORPO (10 crediti)
Tecniche di movimentazione del corpo
Intensive Body Training
Tecniche di respirazione 
Tecniche di Noi Cong

TECNICHE DI BASE (10 crediti)

Nhat Luyen: Sequenze base di allenamento quotidiano
Posizioni
Tecniche di mano
Tecniche di piede

TECNICHE DI AUTODIFESA E COMBATTIMENTO (20 crediti)

FORME/QUYEN  (20 crediti)

TECNICHE IN COPPIA/SONG LUYEN (20 crediti)

TEORIA/THUYET (20 crediti)
Estratti da:
Storia del Vo Viet
Storia del Vietnam
Storia d'Italia

PARTECIPAZIONE A STAGES, GARE, EVENTI
Ogni 4 ore = 0,5 crediti

SVILUPPO DELLA SCUOLA, SITO WEB, TRADUZIONI, VOLONTARIATO
Crediti valutati dal Consiglio (fino a +10 crediti)

ASSENZE, CATTIVO COMPORTAMENTO (fino a -10 crediti)



Per il passaggio di grado è necessario raggiungere 80 crediti.

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